top of page
Sök


Metakognitiv terapi för GAD - att förstå oros dubbelhet
Detta är vår andra bloggtext om metakognitiv terapi (MCT) för generaliserat ångestsyndrom (GAD). Första bloggtexten handlade om att: ...
Simon Liljenbäck
19 aug. 20253 min läsning


MCT för GAD – att upptäcka kontroll genom att släppa taget
Diagnosen generaliserat ångestsyndrom (GAD) används för att beskriva när någon upplever ihållande och stark oro som bedöms...
Simon Liljenbäck
6 maj 20255 min läsning


Övertänkande - ett intellektuellt lösningsförsök på ett emotionellt problem
Övertänkande kan definieras som ett intellektuellt sätt att försöka lösa emotionella problem , men det kan ofta förvärra negativa...
Simon Liljenbäck
1 apr. 20253 min läsning
bottom of page
