Övertänkande kan definieras som ett intellektuellt sätt att försöka lösa emotionella problem , men det kan ofta förvärra negativa...

Övertänkande är ett fenomen som många av oss känner till, men det är sällan vi reflekterar över varför det uppstår och hur eller när det...

I MCT vill vi jobba för att förändra personers förhållningssätt till sina tankar och vilka tankebanor som sätts igång av olika...